Alfa hidroksi asitler, esas olarak piling kozmetiklerinde kullanılan bir grup maddelerdir. Ana işlevleri, ölmüş hücreler arasındaki bağları koparmak ve onları uzaklaştırarak daha genç hücreleri ortaya çıkarmaktır. Sonuç olarak, cilt daha pürüzsüz hale gelir, tonu, rengi düzelir ve ışıltılı ve daha genç bir hal alır. AHA asitleri cildinizi pul pul dökmekten daha fazlasını yapar. Örneğin glikolik asit, dermiste kollajen ve hyaluronik asit üretimini uyarır, laktik asit – nemlendirir ve yatıştırır, mandelik asit – cildi nazikçe aydınlatır.
Alfa hidroksi asitler doğal olarak oluşurlar (sütte, bazı meyvelerde ve bitkilerde bulunurlar), ancak kozmetikte kullanılan çoğunlukla laboratuarlarda sentezlenen asitleridir. Sentetik asitler bitkilerden veya sütten elde edilenlerden farklı ya da daha kötü değillerdir.
GLİKOLİK ASİT
Glikolik asit en yaygın kullanılan doğal alfa hidroksi asittir. Genellikle şeker kamışı, üzüm ve üzüm yapraklarından elde edilir.
Cildin parlaklığını artıran suda çözülebilen bir bileşendir; epidermisin stratum corneum adı verilen ciltteki ölü hücrelerden oluşan üst tabakasını soyar, böylece cildi iyileştirir, yeniler, temizler ve cildin mikro rölyefini pürüzsüzleştirir.
Mekanik peelinglerin aksine glikolik asit, doğru oranda kullanıldığında ve doğru şekilde yapıldığında cildinizin pul pul dökmenin çok daha yumuşak bir yoludur. Çünkü tahrişe neden olmaz ve cilde fiziksel zarar vermez.
Glikolik asit hangi cilt türleri için uygundur?
İnce kırışıklıklardan ve hiperpigmentasyondan (cilt lekelerinden) kurtulmaya yardımcı olduğu için tüm cilt tipleri için ama özellikle yaşlanmaya başlamış ciltler için faydalıdır. Yağlı ve akne eğilimli ciltler için de harikadır. Bildiğiniz gibi sivilce, ölü hücrelerin, yağ ve bakteri ile tıkanmış gözeneklerin iltihaplanmanın sonucudur. Glikolik asit, akne oluşumunu önlemek için cildin en üst tabakasını hücre bağları bozarak soyar.
Yaşlandıkça cildimiz daha yavaş yenilenir, bu nedenle bu tarz kimyasal pilingler, ölü cilt hücrelerini temizler, ve daha pürüzsüz, parlak cildi ortaya çıkarır.
Kim için uygun: iltihaplı yoğun yağlı ciltler, iltihapsız gözenekli yağlı ciltler, olgun ciltler için. Hassas olmayan karma cilt ve normal tipler. Hassas ciltler için uygun değildir.
En küçük molekül boyutuna ve düşük asitliğe sahip % 1-12 AHA asidi: Kozmetiklerdeki glikolik asit hızlı ve gözle görülür şekilde etki eder, cilt anında pürüzsüzleşir, daha ışıltılı ve taze olur, ten rengi düzelir. Bütün bunlar, glikolik asidin, yenileme döngüsünün önemli ölçüde yavaşladığı 40 yaşından sonra özellikle önemli olan hücre yenilenmesini hızlandırması gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
Glikolik asit dermiste kollajen ve hyaluronik asit üretimini olumlu yönde etkileme kabiliyetinden dolayı genellikle yaşlanma karşıtı tedaviler için önerilir.
Kısacası, glikolik asit mükemmel bir eksfolianttır (peeling), ancak bazı noktalara dikkat etmek gerekir. En önemlisi cildin üst tabakasını incelterek cildi daha hassas hale getirebilir. Dolayısıyla soyulma, kızarıklık, kuruluk şekillerdeki sonuçlar görülebilir. Güneşe duyarlılık da artabilir. Bu nedenle yaz aylarında kullanılması tavsiye edilmez.
Önerilen konsantrasyon:
Evde uygulamalar için %30’a kadar varan bir ürün güvenle kullanabilirsiniz. Ancak böyle bir ürünün pH seviyesi düşük olmalıdır (örneğin, pH 3.5). Dermatologlar, tedavi için yüzde 30-70 glikolik asit içeren solüsyonları kullanabilirler. % 8-10 glikolik asit konsantrasyonuna sahip bir ürünün düzenli günlük kullanımı da uzun vadede etkisini gösterecektir.
LAKTİK ASİT
Alfa Hidroksi Asitlerinin (AHA) bir türü olan laktik asit, eksfoliyant (peeling), yaşlanma karşıtı ve leke giderici özelliği ile biliniyor. Genelde sebze turşularından veya sütten elde edilen laktik asit, ciltte topikal olarak kullanıldığı zaman yüzünüzün ışıltısını ve yapısını geliştiriyor. Aynı zamanda akne ve cilt eşitsizliğini gideren laktik asit, oldukça etkili ve kapsamlı bir bakım sağlıyor.
LAKTİK ASİDİN GLİKOLİK ASİTTEN FARKI NEDİR?
Laktik asit gibi AHA asitlerinin bir türü olan glikolik asit, cildinizin üst tabakasına eksfoliyasyon (soyma) gerçekleştiriyor. Ancak bu iki asit arasında oldukça belirgin fark var. Glikolik aside kıyasla çok daha nazik olan laktik asit, daha sık uygulanabiliyor. Eğer cildiniz glikolik aside tepki veriyor, hassasiyet, kızarıklık veya kuruluk gibi şikayetleriniz oluyorsa, laktik asit çok daha güvenli bir opsiyon olabilir.
Kim için uygun: Kuru, hassas ve hasar görmüş ciltler dahil tüm cilt tipleri için uygundur. Yaz aylarında, sadece yeterli güneş kremi kullanmayı unutmayın (SPF en az 30 olmlı, yüz için önerilen krem miktarı yarım çay kaşığıdır).
Önerilen konsantrasyon:% 10’a kadar
Laktik asit molekülü glikolik asittekinden daha büyüktür, bu nedenle çok derin tabakalara ulaşamaz ve genel olarak cildinize daha yumuşak davranır. Sağlıklı cilt tonu ve rahatlaması için kullanılan Laktik asit, doğal nemlendirme faktörünün bir parçası olduğu için aynı zamanda cilt için etkili bir nemlendiricidir.
Laktik asit içerikli cilt bakım ürünlerinin %2 ile %10 arasında değişen oranları görülüyor. Eğer AHA asitlerini ilk defa deniyorsanız, %2 içerikli ürünler ile başlayabilir ve zamanla laktik asit içeriğini artırabilirsiniz. En iyi sonuçlar için laktik asidi sabah yerine gece uygulamanız tavsiye ediliyor. Güneş ışığı ile cildinizi daha hassas hale getiren cilt bakımı asit içeriklerini haftada 2 veya 3 kez akşam bakım rutinlerinizde uygulayabilirsiniz.
MANDELİK ASİT
Kim için uygun: kuru hariç tüm cilt tipleri için, daha çok yağlı ve problemli, hiperpigmentasyonlu ciltler için uygun ve tüm yıl boyunca kullanılabilir.
Önerilen konsantrasyon: % 10’a kadar
Mandelik asit molekülünün boyutu, laktik asit molekülünden bile daha büyüktür; sadece cildin üst katmanlarında etki eder. Aynı zamanda en az tahriş edicidir ve güneşe duyarlılığı artırmaz. Mandelik asit, komedonları etkili bir şekilde çözer, akneye neden olan bakterilerle savaşır ve melanin üretimini baskılar. Tamamen yeni başlayan biriyseniz, AHA kozmetiklerini denemeye başlamak için bu en güvenli asitlerden biridir.
Malik ve tartarik asitler
Kim için: tüm cilt tipleri
Formülasyonlarda en hafif olanları genellikle diğer AHA asitleri ile kombinasyon halinde bulunurlar. Malik asit teknik olarak bir beta-hidroksi asittir (salisilik asit de bunlara aittir), ancak molekülün yapısal özelliklerinden dolayı AHA olarak sınıflandırılır. Cildiniz hassassa yumuşaklık ve nemlendirme özellikleri olan iyi bir asididir.
Tartarik Asit, antioksidan özelliklere sahip bir AHA’dır.
SALİSİLİK ASİT
Kara söğüt kabuğundan doğal salisin ve salisilik asit elde edilir.
Yağlı ve problemli cildin durumunu gerçekten iyileştirebilen bir bileşendir. Bu, gözeneklere nüfuz edebilen ve temizleyebilen BHA ailesi olan beta-hidroksi asitlere ait bir bileşendir. Salisilik asit, cildin yüzeyindeki ölü hücreleri aktif olarak temizleyen bir keratolitiktir (epidermisin fazla deri ürettiği siğilleri, nasırları ve diğer lezyonları gideren), bu nedenle her tür komedonlarla savaşmada iyidir ve ayrıca iltihabı azaltır, sebum üretimini düzenler ve cildi nazikçe aydınlatır.
Bu bileşen, sorunlu ve yağlı ciltler için birçok üründe sıklıkla görülebilir, ancak her zaman etkili değildir. Ne yazık ki, etkili olup olmayacağını tahmin etmek neredeyse imkansız. Bir bilimsel makalede çeşitli cilt hastalıkları düzeltilmesi için salisilik asit kullanılmı anlatılmıştır: akne tedavisi için % 0.5 ila % 10 arasındaki oranlarda faydalı olmuştur, foliküler hiperkeratoz ve sedef hastalığı için – % 3 – %50 arasındaki oranlarda faydalı olmuştur.
Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review (nih.gov)
Salisilik asit, yağlı bir losyon veya jel şeklinde kullanılabilir.
Salisilik asit içeren serumlar nasıl kullanılır? Cildinizi temizledikten sonra kuru cilde uygulayın, ve sonra her zamanki bakımınızı uygulayabilirsiniz.
ASKORBİK ASİT
C Vitamini bir antioksidan, kolajen oluşumunu uyarır, cildi yeniler ve yaşlılık lekelerini azaltır. Kulağa hoş geliyor, değil mi?
C vitamini içeren ürünleri kullanıyorsanız, üreticilerin bu ürünleri genellikle koyu şişelerde piyasaya sürdüklerini, hava girişi olmayan kapalı kapları kullandıklarını fark etmiş olabilirsiniz.
Bunun nedeni, askorbik asidin çok dayanıksız olması ve hava veya ışığa maruz kaldığında ayrışarak dehidroaskorbik aside dönüşmesi ve özelliklerini kaybetmesidir. Örneğin, C vitamini içeren şeffaf bir ambalajın içinde zamanla nasıl turuncu bir renk aldığını fark ederseniz, bu, askorbik asidin dehidroaskorbik aside dönüşmesidir.
Gerçekten işe yarayan bir ürün oluşturmak kolay değildir, bu nedenle üreticiler bazı taktikleri kullanır: koyu cam, hava ile teması olmayan pompalı şişeler, veya lipozomal C vitamini kullanırlar.
C vitamini formları
Bir ürün satın aldıysanız, ancak bileşiminde Askorbik Asit yoksa, endişelenmeyin. L-askorbik aside ek olarak, başka C vitamini formları da vardır:
İçindekiler listesinde C vitamini nasıl belirtilebilir? Magnezyum Askorbil Fosfat, dayanıklı ve suda çözünebilen bir C vitamini türevidir. Askorbil Palmitat, C vitamininin yağda çözünen formunu oluşturan bir esterdir. Tetraheksildesil Askorbat, antioksidan aktiviteye sahip, stabil, yağda çözünebilen bir C vitamini esteridir. Ayrıca, ek bileşenlere de dikkat edin. Örneğin, E vitamini ve ferulik asit askorbik asidi stabilize eder.
Neye dikkat edilmeli? C vitamini ve AHA asitlerini asla karıştırmayın!
C vitaminli bir ürün almaya karar verdiyseniz bunları bilmeniz lazım: En etkili form L-askorbik asittir; içerik listesinde şu şekilde belirtilir: askorbik asit, L-askorbik asit. Son derece dayanıksızdır, suda çözünür ve yalnızca ürünün pH’ı 4’ün altında olduğunda çalışır. Dolayısıyla başka bir problemle karşılaşabilirsiniz: Düşük pH seviyelerinde, konsantre askorbik asit epidermisi pul pul döker ve cildi tahriş edebilir. Vitamin E ve ferulik asit, bu formdaki C vitaminini stabilize etmek için kullanılır. L-askorbik asit içeren bir ürünün işe yarayacağını nasıl anlarsınız? Kimyagerler bu tür koşulların bir listesini belirledi. Ürünün pH’ının 3.5’ten yüksek olmaması gerekir; asit konsantrasyonu – %5 ila %20; ve ayrıca stabilize edici bileşenler olmalı (örneğin, E vitamini ve ferulik asit). Vitamin toz halinde ise veya nanoteknolojik üretim kullanılıyorsa da askorbik asit stabil olacaktır. Ve C vitamini hava temasıyla oksitlendiği için Air-tight and light resistant (hava ve ışık geçirmeyen) ambalaj olan ürünleri almanızda fayda var.
C vitamini sadece kolajen üretimini teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda cildin tüm yaşlanma belirtileriyle savaşır: kalınlaşma, düzensizlik, yaşlılık lekeleri, kırışıklıklar. Ciltte koyu lekelerin görülmesi, yaşa bağlı değişikliklerin bir işaretidir. C vitamini kullanımının bir sonucu olarak, yüz güzel bir cilt tonu kazanır, yaşlılık lekeleri ve hatta çiller daha az fark edilir hale gelir, gözenekler daralır ve küçük kırışıklıklar düzelir – cilt daha sağlıklı ve dinlenmiş görünümü kazanır. C vitamini ayrıca cildi iyi sıkılaştırır ve pürüzsüzleştirir, bu nedenle bileşimdeki askorbik asitli kozmetiklerin düzenli kullanımının sonucu pürüzsüz ve elastik bir cilt olacaktır.
RETİNOİK ASİT
Tüm retinoidler – A vitamini türevleri. Tretinon, retinol, retinaldehit ve retinil retinoat içeren kozmetikler reçetesiz olarak temin edilebilir.
Topikal retinoidler keratinositlerin yenilenmesini uyarır, hasarlı dokuların yenilenmesi sürecine, kolajen sentezini arttırır, cildi daha yoğun ve daha elastik hale getirir ve pigmentasyonu azaltır. Retinol kozmetikleri hem sivilceye hem de kırışıklıklara karşı etkilidir.
Çalışması için, herhangi bir retinol formunun retinoik aside dönüştürülmesi gerekir. İşte bir tür A vitamini türevi olan retinil palmitat için dönüşüm sırası: retinil palmitat> retinol> retinaldehit> retinoik asit. A vitamini içeren ürün seçerken şu kuralı dikkate alın: A vitamini türevi retinoik aside ne kadar yakınsa o kadar iyidir – böyle bir form daha hızlı ve daha verimli çalışacaktır.
Dermatologlar, düşük konsantrasyonla başlayıp yavaş yavaş artırarak retinol merdiveni’ni takip etmeyi tavsiye ediyorlar.
Retinol içeren kozmetikler geceleri uygulanır (ender istisnalar dışında, ama sadece doktor kontrolüyle). Retinol güneş ışığına duyarlıdır, bu nedenle yatmadan önce gece uygulanabilir, ve yaz aylarında önerilmez.
Kozmetoloji uzmanları Retinoik asitli ürünleri kür olarak kullanmayı tavsiye ediyor – yılda 2 kez.
https://beautyadvisor.com.ua/home/retinol
HYALURONİK ASİT
Ve son yıllarda en çok konuşulan ve güzellik piyasasını ele geçiren Hyaluronik asidi, faydaları ve gizli zararları da anlatmak istedik.
Hyaluronik asit birçok kozmetik üründe bulunur. Kremler, maskeler, serumlar, tonikler ve losyonlar. Ancak, kompozisyondaki varlığı, her zaman doğrudan ürünün etkili olduğunu göstermez. Çünkü hyaluronik asitler farklı olabiliyor, ayrıca kozmetikteki konsantrasyonunun seviyesi değişebilir. Ve en son da, iyi bir hyaluronik asidi içeren serumu veya yüz kremi bile yanlış kullanıldığında işe yaramayabilir.
En çok sorulan soruları cevaplayalım:
Birinci: güzellik ürünlerine neden hyaluronik asit eklenir?
Hyaluronik asit birkaç işlevi yerine getirir, ancak esas olan cildi nemlendirmektir. Duymuşunuzdur bir molekül hyaluronik asit yaklaşık 1000 molekül su kendine doğru çekebilir. Hyaluronik asitli ürünler epidermisin yüzeyinde havanın iyi geçmesine izin veren ancak suyun buharlaşmasına izin vermeyen koruyucu bir film oluştururlar.
Bazen hyaluronik asit içeren kozmetik üreticilerinden, ürünlerinin dermisin hücreleri tarafından doğal hyaluronik asit üretimini artırdığına dair reklam iddialarını duyabilirsiniz. Ancak bu tür iddialar bilimsel kanıtlara dayanmamaktadır. Krem veya maske kullanımı hyaluronik asit üretimini artırmaz, ancak birincil işlevini, yani cilt nemlendirmesini tam olarak gerçekleştirilecektir.
İkinci soru: Hyaluronik asit cilt tarafından emilir mi?
Hyaluronik asidin cilde gerçekten nüfuz edebileceğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuzdur. İmkansız olması için iki sebep var. Birincisi, hyaluronik asit molekülleri çok büyüktür. Yaklaşık 3.000 nm çapındalar, ve cilt hücreleri arasındaki boşluk sadece yaklaşık 15 ila 50 nm’dir. Teorik olarak, bu kadar büyük bir molekülün deriden geçebilmesi için hiçbir yol yoktur.
1. Hyaluronik asit molekülleri
2. Statum Comeum (cildin üst tabakası)
3. Cildin alt tabakası hücreleri
İkincisi de, hyaluronik asit çok hidrofiliktir (su seven) ve cilt tabakalara gireblmesi için daha oleofilik (yağ seven) olması gerekirdi.
Ancak hidrolize hyaluronik asitle ilgili son araştırmalar, Hidrolize hiyalüronik asitin, molekül ağırlığı yaklaşık 50 kDalton olan parçalara bölündüğü için, cilde emilimi kolaylaşır. Bu boyutta olan moleküller, hücreler arası boşluk arasında girecek kadar küçük olduğunu gösterilir.
Ve bir araştırma daha, tam boyutlu moleküllerin bile nüfuz edebilmesi mümkün olduğunu göstermiştir. Hyaluronik asitin molekülünün hidrofilik olması için elektrik yükü değişmesiyle yapıldı. Bu, Journal of Investigative Dermatology tarafından Sağlam Deri Yüzeyine Uygulanan Hyaluronan Absorpsiyonu başlıklı 1999 tarihli bir çalışmaydı. Araştırmacılar, hyaluronik asidi radyoaktif olarak etiketlediler, ve derininn tabakalarına girebildiğini gördüler. Fakat bu uygulamanın maliyeti yüksek olduğu için bu teknolojiyi tercih eden marka sayısı çok sınırlı.
http://jcadonline.epubxp.com/i/282497/17.
Üçüncü önemli nokta ise kozmetikte bulunan “hyaluronik asit” türüdür. Burada iki faktör önemlidir – elde etme yöntemi ve maddenin yapısı.
Kozmetik üretimi için hyaluronik asit iki şekilde üretilir: hayvansal kaynaklı hammaddelerden elde edilir ve biyoteknolojik olarak sentezlenir. İlk durumda, ideal saflaştırma derecesinden uzak bir ürün elde edilir. Vücudun yabancı olarak algıladığı proteinleri içerir. Bu nedenle, “hayvansal” “hyaluronik” içeren kozmetiklerin kullanılması alerjiye neden olabilir. Laboratuvarlarda biyoteknolojik sentez yoluyla üretilen bir tür hyaluronik asit, istenmeyen allerjik reaksiyonlara neden olmaz.
Yapı olarak hyaluronik asit yüksek ve düşük moleküler ağırlıığndadır…. Büyük hyaluronik asit moleküller cilde nüfuz etmez, sadece deri yüzeyinde kalırlar. Bunun gibi kremler ve maskeler tabaka gibi çalışır ve nemi cildin üstünde tutarlar.
Ancak kullandığınızın ürünün cildinizi alt tabakalara kadar nemlendirmesini istiyorsanız, düşük molekül ağırlıklı hidrolize hyaluronik asit içeren ürünleri tercih edin.
Hyaluronik asit hakkında ortaya çıkan ilginç bir endişe var: Havada az nem bulunan kuru iklimlerde, veya kuru ortamlarda havada su molekülleri olmadığı için, cildin alt tabakalarından nemi çekebilir. Yani, cildinizi daha kuru hale getirebilir ve derin kırışıklıkları sinsice artırabilir. Aslında bu tür ürünleri kullandığınız zaman memnun kalacaksınız ama bıraktığınız zaman kuru cilt gibi sorunlar yaşanabilir.
Bunu engellemek için, tonik veya termal su kullandıktan hemen sonra hyaluronik asit içeren bir nemlendirici uygulanması tavsiye edilir, yani cilt hafif nemliyken.
Bir ürün alırken içindekileri listesini inceleyin: Şu şekilde hyaluronik asidin içerilmesi önemlidir
Sodyum Hyaluronat,
Sodyum Hyaluronat Crosspolimer
Hidrolize Sodyum Hyaluronat
Hidrolize Hyaluronik Asit
