Magnezyum minerali konulu videoda bir yerde önemle vurgu yaptığım “magnezyum kalsiyumla beraber alınmamalı“ sözüm ülkemizde ilk kez söylenmiştir. Yabancı kaynaklardan yararlandım. Oysa yüzlerce ikisinin beraber olduğu kombinasyon var!!! Kalsiyum emilimi için magnezyum minerali, D3 vitamini önemli, bir de kalsiyumun kemik dokusuna yerleşmesi için ve hasarlı damarlarda birikerek damar tıkanıklığına rol açmaması için K2 vitamini gereklidir; … ON FARKLI MAGNEZYUM TÜRÜ VE HER BİRİ NE İÇİN KULLANILIR? okumayı sürdür